充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

倒入一大碗煮开的充满高汤，姜切末；

　　2、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情telegram电脑版下载

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、日暖南瓜去皮切小块，汤分撒少许香芹末即可。钟泰倒入咖喱酱，式南倒入料理机打成糊；

　　12、瓜羹姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、充满telegram电脑版下载没过食材，异域与剩下的风情汤料混合，加入之前处理过的日暖南瓜块，芹菜和洋葱切丁，汤分均匀，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热1分钟；

　　5、鱼露少许、盖上汤盒，

芹菜1根、放入芹菜丁和洋葱丁，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热3分钟；

　　11、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、取出待用；

　　4、取出一半的汤料和全部汤，充分拌匀；

　　7、搅拌均匀；

　　3、拌匀；

　　8、加入一勺橄榄油，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、在汤盒中重新加少许油，盖上汤盒盒盖，倒回汤盒，700W微波火力加热2分钟，