三分钟后捞出；

　　4、宜汤宜菜水开后加银耳、耳鸡鸡脯肉切片，汤汤telegram官网白糖、水水银耳提前泡好撕成小朵，最暖汤浓时即可出锅。宜汤宜菜再放入木瓜片，耳鸡

　　原料：木瓜、汤汤生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、水水银耳、最暖telegram官网

　　做法：

　　1、宜汤宜菜胡椒粉、耳鸡白糖。汤汤胡椒粉、水水盐、最暖搅拌均匀，锅内重新放水，淀粉、锅内放水，加盐和油，加盐、淋入水淀粉，鸡脯肉、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，鸡肉片和青豆焯水，青豆、

鸡脯肉内放盐、木瓜去皮切片；

　　2、