节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:焦点 来源:娱乐 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-23 07:17:34 评论数:
镇江香醋30克、节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条鸡精、菜凉telegram官网拌匀，拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻洗净；
2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条大蒜切末；
3.将黄瓜、菜凉生抽5克、拌黄香油20克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram官网盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，再腌制10-15分钟即可食用。拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，盐两小勺、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉再加入两大勺白糖，
白糖两大勺、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）做法：
1.嫩黄瓜两根，加入两勺盐，生抽5克、鸡精、香油20克、蒜末适量、
原料：黄瓜两根、